夏に収穫される野菜や果物には、カリウムが多く含まれています。

なすび、トマト、レタス、もも、メロン、スイカ、ブドウなど、
ほとんどすべてと言っていいぐらいです。

カリウムは体内の塩分の排出を促し、それと同時に体温を低下させる
効果があります。

テレビでもよく言われるように、夏の野菜や果物は夏バテ防止に
有効なものばかりなワケです。

しかし、ちょっと立ち止まって考えてみてください。

これってすごく不思議じゃないでしょうか?

なぜ夏に実る野菜や果物は、そんなに人間に都合の良い栄養を
含んでいるのでしょう?

僕にはまるで、それらの食物は人間に食べてもらいたがっている
かのように思えます。

冬の野菜や果物も同じです。

ミカンやイチゴや白菜やカボチャに風邪予防の成分が入っていたり、
同じくカボチャに肌を乾燥させない成分が入っていたり、ニンジンや
カボチャや栗には体温を上げる亜鉛やマグネシウムやビタミンEなどが
多く含まれています。

冬に食べてくれと言わんばかりです。

これはたまたまなのでしょうか?

それにしてはちょっと出来過ぎな気がしませんか?

僕は特定の宗教を信仰しているワケではありませんが、そんな僕でも
ここまで都合よく世界ができていると、どこかに神様がいて、すべての
帳尻が合うようにしているのではないかという気がしてきます。

 

われわれが自然に生きているかぎり、この帳尻から外れることは恐らく
ありません。

なぜなら、世界とはそういうものだからです。

夏バテに有効な野菜が夏に実ることが説明できないように、これには
明確な根拠を提示することができません。

自然にしていれば、すべて上手くいく。

われわれに分かるのは、そのことだけです。

しかし、根拠がないにもかかわらず、今言ったことは大きな説得力を
持っています。

というのは、大きくて複雑な問題ほど、われわれが自然に逆らうことに
よって生まれてきているからです。

水質汚染やゴミ処理問題、放射能汚染、紛争・戦争、社会格差、
人種差別など、これらはすべてわれわれが自然に逆らった結果です。

もともと自然になかったものを欲しがり、自然になかったものを生みだし、
自然になかった関係を作った結果として、これらの問題は生まれました。

われわれはいつも余計なことばかりして、自ら問題を作り出してきた
ということです。

 

これを個人の問題に置きかえてみましょう。

問題を多く抱えている人というのは、今の話と同じように、
みんな余計なことばかりしています。

ミスを認めて素直に謝ればそれで済んだものを、それを隠そうとして
余計なことをするから問題がややこしくなるのです。

体調が悪ければ休めばいいのに、栄養ドリンクなどで余計な無理を
するから取り返しがつかないことになるのです。

素直に冷房をつけていれば健康でいられたものを、電気代節約なんて
余計なことを考えるから、熱中症で死んでしまうのです。

周りの視線を気にして、世間体など余計なことばかり考えているから、
自分の好きなこともできないのです。

お金のことなんて考えるだけ無駄なのに、そういう余計なことばかり
考えているから、考えるべきことを考えられないのです。

そして、これらが複雑に絡まり合って、多大な問題を生み出し続けて
いるのです。

どれもこれも余計なことだらけ。

まったくもって、みんな自然ではありません。

これを読めば、多くの人は「みんな事情ってもんがあるんだよ」と
反論するでしょうが、それも余計な考えの1つです。

どんな事情があろうと、自然に生きていればその事情ごと解決します。

世界とはそういうものなのです。

 

お分かりのように、この話は理屈では説明できません。

実際に経験した者だけが、この自然に生きるということの意味を
「実感」できます。

では自然とは何なのか。

それは、自分がすべきこと、です。

ですから、余計なことは、自分がすべきこと以外すべて、
ということになります。

自分がすべきことが分からなければ、その人は余計なことから
逃れることはできません。

なぜなら、何が余計で、何が余計でないかが分からないからです。

「したいこと」と「すべきこと」は異なります。

しかし「すべきこと」には「したいこと」が含まれます。

ここまで言えば、なんとなく自然の輪郭が見えてきたのでは
ないでしょうか?

 

自然に生きていれば、すべきことをしていれば、すべては上手く
いきます。

「上手くいく」が何を意味するかは、これまでのメルマガを
真剣に読んでいれば分かるはずですし、純粋にあなたの解釈で
捉えてもらっても構いません。

とにかく、まずは自分がすべきことを見つけましょう。

それが最初にして最大の第一歩です。

自分を知ってください。

自分と対話し、自分のことを突き詰めてください。

すべてはたったそれだけのことで上手くいくのです。

ありがとうございました。

 

※この記事はメルマガ『脱凡人のすすめ中級』からの転載です。

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